Regelmäßig trifft sich die Männergruppe 60+ zum gesundheitsorientierten Training im Rahmen der allgemeinen Funktionsgymnastik. Oft werden hier auch verschiedene Kleingeräte, wie zB. Therabänder, Pezzibälle, Hanteln usw. eingesetzt, um Fitness und Gesundheit zu erhalten und auch zu verbessern. Durch das regelmäßige Training werden  Kraft, Beweglichkeit und Koordination optimiert.